Envase
100 g
ración = 40g
 Per cápita
Cereales desayuno4,5 g/día 
Sal100 mg/día
% CDR OMS21,6%

Alternativas de consumo

Pan tostado
Cereales con bajo contenido en sal
Consumo esporádico
Raciones más pequeñas
2,7 g de sal/100g
1080 mg de sal por ración

Aporte de sal de algunas marcas de jamón curado

   Valoración
MarcasTipog de sal/100gSEEN
KELLOGG’SALMOHADILLAS DE CEREALES SABOR CACAO, RELLENO SABOR LECHE, ENRIQ VIT1 
KELLOGG’SALMOHADILLAS DE MEZCLA DE CEREALES RELLENO CON SABOR A CHOC. NEGRO, ENRIQ VIT.0,96 
KELLOGG’SALMOHADILLAS DE MEZCLA DE CEREALES RELLENO SABOR A CHOC. Y AVELLANAS, ENRIQ VIT.0,94 
KELLOGG’SCEREALES SALVADO DE TRIGO RICOS EN FIBRA ENRIQ CON VIT Y MINERALES (ALL BRAN)0,9 
SCHÄRCEREALES CRUJIENTES DE CACAO SIN GLUTEN0,75 
CHEERIOSANILLOS DE AVENA INTEGRAL, TOSTADOS0,7 
AUCHAN CEREALES DE DESAYUNO, DE MAÍZ Y ARROZ RELLENOS DE LECHE, SIN GLUTEN0,69 
KELLOGG’SALMOHADILLAS DE MEZCLA DE CEREALES CON SABOR A CACAO Y RELLENO SABOR A CHOCOLATE BLANCO, ENRIQUECIDAS CON VITAMINAS.0,67 
CHEERIOSANILLOS DE CEREALES INTEGRALES ECOLÓGICOS TOSTADOS Y MIEL ECOLÓGICA.0,67 
CHOCAPICCEREALES DE TRIGO, ARROZ Y MAÍZ TOSTADOS, RELLENOS DE CREMA CON CHOCOLATE0,59 
FROZEN CEREALES DE ARROZ, AVENA INTEGRAL Y MAÍZ, AZÚCARADOS CON SABOR A MIEL.0,38 
SCHÄRCEREALES CRUJIENTES SIN GLUTEN CUBIERTOS DE CHOCOLATE CON LECHE0,22Baja
CHOCAPICCEREALES DE TRIGO Y MAIZ ECOLÓGICOS TOSTADOS, CON CACAO ECOLÓGICO0,22Baja
NESQUIKCEREALES DE TRIGO Y MAÍZ TOSTADOS, AL CACAO0,22Baja
CHOCAPICCEREALES DE TRIGO Y MAÍZ TOSTADOS, CON CHOCOLATE.0,22Baja
HACENDADOANILLOS DE CEREALES EXTRUSIONADOS DE AVENA0,2Baja
WEETABIXCEREALES DE TRIGO INTEGRAL CON RELLENO SABOR CHOC. CON LECHE FORTIFICADOS CON VIT.Y HIERRO0,2Baja
WEETABIXCEREAL DE TRIGO ENTERO CON CHOCOLATE ENRIQUECIDO CON VITAMINAS Y HIERRO0,16Baja
PROCELICEREALES INFLADOS AL CACAO RELLENOS DE CREMA DE AVELLANA (30%).0,11Baja
Información obtenida de Tabula (https://ias.ceu.es/tabula-bbdd/buscador-alimentos/)  

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