| Per cápita | ||
| Palillos/colines/picos | 30,2 g/día | |
| Sal | 394 mg/día | |
| % CDR OMS | 10,6% | |
Alternativas de consumo
| Pan fresco |
| Marcas con menos sal |
| Consumo esporádico |
| Reducir la cantidad consumida |
Aporte de sal de algunas marcas de jamón curado
| Valoración | |||
| Marcas | Tipo | g de sal/100g | SEEN |
| BIMBO | PALITOS ACEITE DE OLIVA | 2,5 | Alta |
| HACENDADO | PICOS SALADITOS | 2,28 | Alta |
| BIMBO | PALITOS INTEGRALES | 2,1 | Alta |
| BIMBO | PALITOS HORNEADOS QUESO | 2,1 | Alta |
| HACENDADO | PICOS INTEGRALES | 2,1 | Alta |
| HACENDADO | PICO REVENTAO CON ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA % | 2 | Alta |
| PROCELI | COLINES SIN GLUTEN | 1,94 | Alta |
| BIMBO | PALITOS HORNEADOS PIPAS DE GIRASOL | 1,8 | Alta |
| Información obtenida de Tabula (https://ias.ceu.es/tabula-bbdd/buscador-alimentos/) | |||
| Valoración | |||
| Marcas | Tipo | g de sal/100g | SEEN |
| ANDRÉS | PALITOS TOSTADOS | 3,2 | Alta |
| ANDRÉS | PALITOS TOSTADOS SALVADO | 3,2 | Alta |
| SABORES DE LA LUISIANA | COLINES | 2,5 | Alta |
| ORTIZ | COLINES INTEGRALES DE TRIGO | 2,1 | Alta |
| BIMBO | COLINES DE TRIGO CON QUESO (8,8%) | 2,1 | Alta |
| PROCELI | PALITOS DE PAN | 2 | Alta |
| BIOMONTI | COLINES | 1,9 | Alta |
| MONTIBIO | COLINES INTEGRALES SÉSAMO ECOLÓGICOS | 1,9 | Alta |
| MONTIBIO | COLINES INTEGRALES ECOLÓGICOS | 1,9 | Alta |
| BIMBO | COLINES DE TRIGO CON SEMILLAS DE GIRASOL (11%) | 1,8 | Alta |
| ORTIZ | COLINES DE TRIGO | 1,8 | Alta |
| SILUETA | COLINES INTEGRALES | 1,5 | Alta |
| SCHäR | PICOS CON OLIVAS NEGRAS SIN GLUTEN | 1,4 | Alta |
| BIMBO | COLINES CON CHOCOLATE NEGRO (9,4%) | 1,3 | Alta |
| LOS ROSALES | COLINES GORDOS AOVE | 1,25 | |
| Información obtenida de Nutrifen (https://www.fen.org.es/nutrifen) |