Aceituna aliñada
Envase 100 g ración = 30g Ingesta Nacional (MAPA 2021) Per cápita Aceitunas 7,3 g/día Sal 275 mg/día % CDR OMS 18,0% Alternativas de consumo Raciones pequeñas Consumo esporádico Aceitunas con menos sal 3 g de sal/100g 900 mg de sal por ración Aporte de sal de algunas marcas de jamón curado […]
Aceitunas verdes
Envase 100 g ración = 30g Ingesta Nacional (MAPA 2021) Per cápita Aceitunas 7,3 g/día Sal 275 mg/día % CDR OMS 42,6% Alternativas de consumo Raciones más pequeñas Consumo esporádico Aceitunas con menos sal 3,2 g de sal/100g 2300 mg de sal por ración Aporte de sal de algunas marcas de jamón curado […]
Aceitunas negras
Envase 100 g ración = 30g Ingesta Nacional (MAPA 2021) Per cápita Aceitunas 7,3 g/día Sal 275 mg/día % CDR OMS 62,6% Alternativas de consumo Consumo esporádico aceitunas con menos sal Raciones más pequeñas 2,5 g de sal/100g 3130 mg de sal por ración Aporte de sal de algunas marcas de jamón curado […]