Langostinos
Envase 100 g ración = 55g Ingesta Nacional (MAPA 2021) Per cápita Marisco 1,31 g/día Sal 30 mg/día % CDR OMS 7,7% Alternativas de consumo Menos sal al cocer Marcas con menos sal Consumo esporádico Menos unidades por toma 1,8 g de sal/100g 960 mg de sal por ración Aporte de sal de algunas […]
Gambas
Envase 100 g ración = 50g Ingesta Nacional (MAPA 2021) Per cápita Marisco 1,3 g/día Sal 30 mg/día % CDR OMS 7,7% Alternativas de consumo No adicionar sal Marcas con menos sal Consumo esporádico Raciones más pequeñas 0,77 g de sal/100g 390 mg de sal por ración Aporte de sal de algunas marcas de […]